Skillnaden däremellan.

För att fatta mig kort och gå rakt på sak finns det en differens mellan den jag vill vara och den jag i nuläget är.

Jag vill orka mer, vara effektivare och ha bättre rutiner.

För att orka mer bör jag äta bättre, motionera mer och satsa på effektiv vila för bättre återhämtning.

För att vara effektiv behöver jag ha ordning omkring mig, sätta av tid till det som ska göras och vara fokuserad på det jag gör medan jag gör det.

För att få bättre rutiner behöver jag identifiera vilka rutiner som skulle vara bäst i rådande sammanhang och sedan med beslutsamhet öva på att få in dem som självklarheter i vardagen.

Det är så enkelt i teorin.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s